FELIZ NAVIDAD

Rocio entrevistada por el colegio de psicologos

LA DIFUSIÓN DE LA PSICOLOGÍA EN LA TELEVISIÓN – ENTREVISTA A ROCÍO RAMOS-PAÚL, SUPERNANNY
// fecha de publicación 20/06/2008 5:34:00

ISSN 1886-1385 © INFOCOP ONLINE 2007

El Colegio de Psicólogos de Andalucía Oriental acaba de premiar a la cadena televisiva Cuatro, por el papel desempeñado en la difusión y promoción de la Psicología en nuestro país, con programas como Supernanny y SOS Adolescentes.

Uno de ellos, Supernanny, considerado en el medio audiovisual como un programa de tipo coach, empezó a emitirse en febrero de 2006 y desde entonces ha gozado de una considerable aceptación por parte del público en general.
Infocop Online se ha interesado por este tipo de espacios televisivos y entrevista para sus lectores y lectoras a Rocío Ramos-Paul, más conocida como la supernanny, por ser la encargada de llevar a cabo el popular programa. Rocío Ramos-Paul es Licenciada en Psicología y Máster en Psicología Clínica. Con una amplia experiencia profesional en el ámbito de la Psicología educativa e infantil, en la actualidad es Directora del Centro de Psicología para el Bienestar Emocional (BIEM).

En esta entrevista, Rocío Ramos-Paul nos habla acerca de su experiencia profesional en la televisión y nos ofrece su opinión sobre la difusión de la Psicología a través de los medios masivos de comunicación.

En primer lugar, nos gustaría felicitarle por la popularidad que ha alcanzado su programa desde que se empezó a emitir en el año 2006. En segundo lugar, querríamos que nos comentara qué le llevó a participar en un proyecto de esta naturaleza. ¿Qué necesidades se detectaron desde el canal para hacer un programa de este tipo y cómo le propusieron a usted esta iniciativa?

Las razones de mi participación responden a un criterio personal de cambio de trabajo. El canal presenta un proyecto de este tipo para diferenciarse de la oferta televisiva del momento y al contrario que en otros países, opta por que lo dirija un profesional de la Psicología.
Aunque resulte sorprendente, mi primer contacto con la productora es a través de una oferta de trabajo en internet. Así comienza el casting y ya avanzado, me muestran el formato de otros países y es entonces cuando decido hacerlo.


Supernanny es considerado un programa de tipo coach, ¿nos podría comentar brevemente en qué consiste este espacio televisivo? ¿Qué se le ofrece a los telespectadores cada viernes?

El programa muestra una evaluación de la dinámica familiar basada en la observación del día a día, permite un tiempo de reflexión y devolución de la información recogida, que da paso al compromiso de intentar modificar algunas de las pautas por parte de los padres. Luego empieza el trabajo directo con los niños, donde mi personaje acompaña y asesora en las estrategias más eficaces para conseguir los objetivos planteados.
En la última parte del programa es la familia la que enfrenta sola el día a día y mi vuelta responde al objetivo de mejorar o "limar" pequeñas dificultades, generalmente metodológicas, antes de despedirme.
Por supuesto, sólo se pretende mostrar cómo iniciar cambios, luego dependerá de la familia mantener lo aprendido o no. Como pueden ver los lectores y lectoras, el esquema que plantea el formato tiene muchos puntos en común con el trabajo terapéutico. De hecho, este criterio fue uno de los motivos que me animo a aceptar la propuesta.
Los telespectadores ven una forma distinta de hacer las cosas o se reafirman en lo que ya sabían hacer. Creo, además, que les acerca el trabajo de los profesionales de la educación y pierden miedo a consultarles.


Cuando estaba en fase de preparación de este programa, ¿pensó en el grado de acogida y repercusión que tendría Supernanny, como ha demostrado tener transcurridos ya dos años? ¿A qué atribuye este éxito tan rotundo?

No imaginé nunca la acogida que está teniendo. Tengo que agradecer mucho tanto al ámbito profesional como a los espectadores el cariño e interés con el que siguen el programa.
El éxito… me lo he planteado muchas veces. Considero que vivimos un momento de muchos cambios sociales y esto ha repercutido en las familias (en su estructura, en los roles de padres y madres, en la forma de ver/preocuparse por la educación de los hijos, etc.) y es en este contexto social en el que aparece un programa que oferta una forma operativa de solucionar algunas de las dificultades más frecuentes en las casas.
Muchas veces, por la calle me cuentan que se ven reflejados en las situaciones que emitimos y cómo les ha funcionado lo que han visto. Para mí, es una de las cosas más satisfactorias de este programa. A nivel profesional, creo que el único mérito es llevar a la pantalla algo que todos hacíamos en nuestros ámbitos de trabajo, traducirlo para que todo el que lo vea, lo entienda.


Usted trabaja desde el enfoque cognitivo-conductual, un modelo de intervención que ha mostrado ser eficaz y eficiente para atender problemas y dificultades como las que se abordan en Supernanny. No obstante, ¿cuál ha sido su experiencia al tener que llevar y aplicar estas técnicas al espacio televisivo? ¿Ha encontrado especiales dificultades al tener que intervenir delante de una cámara?

En este punto, me parece importante aclarar que una de las condiciones que puse y que así se ha respetado, es que el programa sólo atendería problemas de conducta. Sobra decir que 15 días no son suficientes para abordar dificultades de otro tipo.
Este criterio, junto a otras cuestiones como que no se grabara en caso de existir trastorno mental alguno o en aquellos otros en los que las familias ya contaran con otra intervención profesional, ha guiado el normal funcionamiento del programa, consistente en aplicar estrategias de modificación de conducta adecuadas a las necesidades detectadas en cada familia.
En cuanto a que estén las cámaras durante toda la intervención, el equipo de grabación hace un trabajo previo importante asistiendo dos días antes a la casa, de forma que cuando me incorporo, la familia vive con cierta normalidad que la cámara esté allí. El equipo de grabación tiene clara la actitud prudente y discreta a mantener para que sea posible la resolución de cada caso.


Es bien sabido que la televisión es uno de los medios de comunicación de masas con más poder de influencia en la opinión pública. ¿Considera que la televisión es un medio adecuado para difundir el trabajo de psicólogos y psicólogas?

Indudablemente, la televisión ofrece la posibilidad de llegar a un número de gente mucho mayor que cualquier otro medio y nos permite mostrar la eficacia de nuestro trabajo, siempre que sea desde el rigor y el respeto.


La aceptación y popularidad de programas como SOS Adolescentes y Supernanny por parte del gran público, hablan no solamente del éxito de determinados espacios televisivos, sino también del interés de la sociedad por la Psicología en particular. ¿Considera que la Psicología goza del reconocimiento que, como profesión que ofrece soluciones en muy diversos campos, se merece? ¿Cuál es su opinión al respecto?

El éxito de Supernnany hace pensar que es así. Mi participación en el programa tiene reflejo en el centro que dirijo. Así, nos hemos encontrado con un aumento del número de padres y madres que acuden a un profesional ante las dificultades que se encuentran, sin necesidad de que se agraven con problemas de complicada resolución. Por todo esto, me atrevería a concluir que el psicólogo es un profesional cada vez más reconocido y al que se acude sin las connotaciones que antaño tenía.


¿Le gustaría añadir alguna otra cuestión al respecto?

Me gustaría agradecer al colectivo de profesionales de la Psicología el apoyo que el programa Supernanny está recibiendo.

ESCUCHA TODOS LOS MIERCOLES A ROCIO EN M-80 Y DEJA TU COMENTARIO

Todos los miercoles a partir de las 8.30 puedes escuchar a Rocío en el programa "No somos Nadie" de M-80 radio( http://www.m80radio.com/), podeís llamar en directo y responderá las dudas que los oyentes le planteen. Animaros a dejar vuestros comentarios del programa en el blog.

Aqui os dejamos un enlance donde podeís escuchar el primer programa de Rocio en M-80

http://blog.m80radio.com/no_somos_nadie/files/07_b.%20SUPERNANNY%20FOREVER.mp3

Participamos con AMAPAMU en las VII Jornadas de Partos Multiples

Amapamu celebró sus VII Jornadas de Partos Multiples durante los dias 19 y 20 de abril tuvo lugar la celebración de las VII Jornadas de Partos Multiples en el hotel Escuela de la Comunidad de Madrid.
El sabado por la tarde, Luis Torres, coautor de El Manual de Supernanny y psicólogo del Centro BIEM (en la foto junto a Mª Jose Dilla, presidenta de AMAPAMU), nos ilustro sobre como tratar las conductas de los ninos
que no quieren comer 0 no quieren comer determinados alimentos. Cómo afrontar esas negativas de nuestros hijos a determinadas normas y mejor aún, como conseguir que los ninos se acostumbren a cumplir esas normas necesarias para convivir. Os ofrecemos un articulo con el resumen de esta interesante ponencia.

¿ESTAMOS TODOS LOCOS?

¿Estamos todos locos?

Necesitamos hablar más que nunca, psicólogos y psiquiatras están desbordados. Cada vez más gente pide ayuda para soportar el estrés, la incomunicación y el dolor de vivir.

Extracto de la entrevista publicada por EL PAÍS

"cómo ser papas sin morir en el intento" Noviembre 2007

Aqui estamos los que hemos participado en el último encuentro que el CENTRO BIEM ha ofrecido. Animamos a los que habéis participado a dejar vuestros comentarios y vuestros progresos.
Hemos dedicado todo el fin de semana a un solo objetivo: aumentar las posibilidades de hacer de vuestros hijos personas felices.Sabemos la dificultad de poner en práctica lo aprendido, pero el primer paso es pararse y reflexionar para establecer un plan de intervención y eso es lo que han hecho en este grupo. No hay recetas mágicas, pero sí podemos intentar dar pautas educativas que nos ayuden a enfrentar las dudas que el día a día nos plantea en la educación.Muchas gracias a todos los que habéis participado por la confianza depositada en nuestro proyecto y ánimo a la hora de poner en práctica lo aprendido.Un saludo:El Equipo del CENTRO BIEM.

"como ser papas sin morir en el intento" Octubre 2007

Lo prometido es deuda, aquí estamos los que hemos participado en el último encuentro que el CENTRO BIEM ha ofrecido. Animamos a los que habéis participado a dejar vuestros comentarios y vuestros progresos.

Hemos dedicado todo el fin de semana a un solo objetivo: aumentar las posibilidades de hacer de vuestros hijos personas felices.Sabemos la dificultad de poner en práctica lo aprendido, pero el primer paso es pararse y reflexionar para establecer un plan de intervención y eso es lo que han hecho en este grupo. No hay recetas mágicas, pero sí podemos intentar dar pautas educativas que nos ayuden a enfrentar las dudas que el día a día nos plantea en la educación.Muchas gracias a todos los que habéis participado por la confianza depositada en nuestro proyecto y ánimo a la hora de poner en práctica lo aprendido.
Un saludo:El Equipo del CENTRO BIEM.

'Supernanny' vuelve a Cuatro con nuevos retos el 19 de octubre

El viernes 19 de octubre a las 23:05h llega la nueva temporada de 'Supernanny'.
En esta primera entrega, la psicóloga Rocío Ramos-Paúl ayuda a una familia con unos revoltosos mellizos de tres años.Tras la gran acogida cosechada en sus dos anteriores etapas, Supernanny regresa a Cuatro con nuevos y emocionantes retos.
Además, esta tercera temporada estrena grafismo, banda sonora y una cabecera de presentación muy original.

"Como ser papas sin morir en el intento" Septiembre 2007

Aquí estamos los que hemos participado en el último encuentro que el CENTRO BIEM ha ofrecido. La evaluación ha sido más que buena pero animamos a los que habéis participado a dejar vuestros comentarios.Como veis el número ha resultado perfecto para cumplir nuestro objetivo: QUE TRABAJEMOS SOBRE LAS DUDAS QUE TRAEIS.

Hemos dedicado todo el fin de semana a un solo objetivo: aumentar las posibilidades de hacer de vuestros hijos personas felices.Sabemos la dificultad de poner en práctica lo aprendido, pero el primer paso es pararse y reflexionar para establecer un plan de intervención y eso es lo que han hecho en este grupo. No hay recetas mágicas, pero sí podemos intentar dar pautas educativas que nos ayuden a enfrentar las dudas que el día a día nos plantea en la educación.Muchas gracias a todos los que habéis participado por la confianza depositada en nuestro proyecto y ánimo a la hora de poner en práctica lo aprendido.

Un saludo:El Equipo del CENTRO BIEM.

MEJOR LABOR DIVULGATIVA
'Supernanny' recibe un premio del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
Viernes, 15 de junio de 2007

Por la "alta calidad y profesionalidad" del espacio, la psicóloga Rocío Ramos- Paúl recibe este premio por 'Supernanny'. La cadena prepara la próxima temporada.

El jurado de la XXV Edición de Los Premios de Periodismo del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid ha otorgado de forma unánime el “Premio Especial a la Mejor labor Divulgativa” a la psicóloga Rocío Ramos- Paúl y al programa 'Supernanny' producido por Magnolia TV y emitido en Cuatro. El jurado ha señalado que los motivos de la distinción eran claros: por “la alta calidad, profesionalidad y las aportaciones que han contribuido, sin duda, a mejorar la calidad de vida de padres e hijos en particular y de la sociedad española en general”

El Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid convoca estos prestigiosos premios anualmente desde 1983. En esta edición se han presentado más de 30 trabajos que facilitan la divulgación de la Psicología en los diferentes medios de comunicación. Los galardones se entregarán el próximo 27 de junio en la XIV Noche de la Psicología de Madrid.En estos momentos, Magnolia TV prepara la tercera temporada de 'Supernanny' que emitirá Cuatro el próximo otoño.

Apreciadas amigas: Como os prometimos, aquí están las respuestas de Supernanny a las preguntas que dejasteis en nuestro foro. Tal y como explicábamos en el foro, Supernanny no ha contestado a casos concretos, pero a partir de vuestras cuestiones ha elaborado unos fabulosos consejos que esperamos os gusten y os sean de mucha ayuda. ¡Muchísimas gracias por participar!

La redacción de AquíMAMÁ

"Hola: Me gustaría agradeceros a todos la acogida que ha tenido esta sección. Me encantaría poder responder a todas vuestras dudas, pero el número de preguntas y, en muchos casos, la falta de datos lo hace imposible. Os dejo algunos mensajes de carácter general que espero os den pistas para cuestionaros qué podéis modificar en los comportamientos que tenéis con vuestros hijos: acordaos que ellos repiten o no sus conductas en función de las reacciones que vosotros tengáis. De cualquier manera, os dejo la dirección donde podréis localizarme. Un saludo a todos y, de nuevo, gracias por invitarme a estar este rato con vosotros".

Rocio Ramos-Paúl Salto

Directora del centro Biem

www.rocioramos-paul.com

Teléfono: 91 413 99 52

1.RABIETAS

AquiMamá:

Muchas mamás nos dicen que no saben cómo reaccionar cuando su hijo les monta un numerito, sobre todo en público, cuando, además, la mamá se enfrenta a las "miradas" de la gente. ¿Cómo hay que actuar cuando el niño tiene una rabieta (en casa, pero sobre todo en público), se tira al suelo, llora y patalea?

Rocío:

Las rabietas se producen principalmente entre los 2-3 años, edad en la que los niños no tienen suficiente dominio del lenguaje para expresar lo que les pasa. Será función del adulto explicarle qué le ocurre y enseñarle alternativas para solucionar de otra manera. Cuando nuestro hijo tiene una rabieta, tiene que aprender que ese tipo de conductas no son válidas para conseguir lo que quiere luego, no atenderemos este comportamiento y le diremos el que esperamos que tenga: “Juan, entiendo que te enfades, pero no voy a comprarte esta pelota”. “María, cuando estés más tranquila, podremos seguir jugando”. Nosotros nos retiraremos a hacer otra cosa y, en cuanto veamos que deja de emitir el comportamiento, le celebraremos el cambio de actitud. “Estupendo María, traes aquí las piezas y jugamos juntos”. Es cierto que esto es mucho más complicado cuando es en público, lo ideal es empezar a controlar las rabietas en casa antes de hacerlo en la calle. Tu hijo sabe perfectamente la dificultad que entraña para ti mantener esta actitud delante de gente y llegará a hacer cosas insospechadas; además, siempre está el alma caritativa que dice “pobre niño” y le ofrece lo que tú le has negado. La primera parte de la solución está en que te convenzas de qué es lo que tienes que hacer, el otro no tiene que entender por qué lo haces y es bueno ser independiente de la opinión de los demás. Si esto se te hace muy cuesta arriba, dile a tu hijo que si se produce cualquier tipo de rabieta os volveréis a casa, ¡hazlo, no lo conviertas en una amenaza que no cumplas!

2. CONTROL DE ESFÍNTERES

AquíMAMÁ:

Algunas mamás nos explican que sus niños, a pesar de hacer pipí en el inodoro, no consiguen hacer lo mismo con la caca, y evitan el orinal y el w.c a toda costa. ¿Cómo se puede conseguir que un niño “mayorcito” deje de hacerse caca en el pañal?

Rocío:

La escuela infantil es la mejor aliada a la hora de empezar el control de esfínteres con tu hijo. Sus profesionales te informaran de cuál es el mejor momento, las señales que da tu hijo para advertirte de que está preparado…Una vez iniciado el proceso y pasado un tiempo prudencial, si se mantienen algunas conductas como controlar en la escuela y no en casa o controlar sólo el pis o dejar de controlar sin que haya un motivo aparente, será bueno que te plantees visitar a un profesional. Cada niño es un mundo y en cada caso hay que atender las características individuales.

3. SÓLO MASTICA Y COME LO QUE LE GUSTA

AquíMAMÁ:

Este problema lo comparten muchas amigas; a veces, los niños sólo comen las cosas que le gustan y se niegan totalmente a comer otras que las mamás les ofrecen. Incluso, se niegan a masticar alimentos que no sean pan o galletas. ¿Cómo se puede lograr que el niño coma lo que la mamá le ofrece, y no sólo las cosas que le gustan?

Rocío:

Pasar de los líquidos a los sólidos se ha convertido en un problema que va en aumento en los últimos tiempos. Mucho tiene que ver la prisa que metemos a nuestros hijos, por ejemplo: los padres prefieren meter todo tipo de alimentos en un puré, asegurándose de que se lo comerá, se alimentará y no supondrá llegar tarde, a… pasar tiempo delante del plato para que mastique y trague. Aprender a comer de todo requiere tiempo, paciencia y constancia. El planteamiento debe ser pasar de los líquidos a los purés e ir aumentando el tamaño de los tropezones hasta que pase a los sólidos. Los pediatras te informan claramente del momento en que tienes que ir haciéndolo, así como de los alimentos a introducir. Una forma de introducir alimentos nuevos puede ser poner en un plato más cantidad de lo que le gusta y algún alimento nuevo e ir aumentando la cantidad del nuevo y disminuyendo la del que ya conoce, y así sucesivamente con otras novedades. Ayuda mucho ponerle imaginación a la presentación del plato: una cara, un castillo etc. El problema que presenta esta fase es la angustia que produce a los padres que el niño no coma. Si lo pensáis, esta etapa coincide con ingesta de leche, luego, no es tan importante la cantidad que coma como la diversidad de los productos y, si nuestro hijo no pica entre horas y llega con apetito a la mesa, estará generando un buen hábito de alimentación y aumentaremos las probabilidades de que se coma lo que hemos preparado. De cualquier manera, sabed que cuando no aprenden a masticar y/o tragar en el período que les corresponde evolutivamente, probablemente necesitéis a un logopeda a medio plazo, ya que todos los músculos que ejercita tragando y masticando se usan en el habla.

4. PEGA A LOS PAPÁS

AquíMAMÁ:

Algunos niños reaccionan agresivamente cuando se les da una orden que no quieren cumplir o se les niega un deseo, ¿qué hay que hacer si el niño pega a los padres ante una contrariedad?

Rocío:

En general, a ninguno nos gusta recibir órdenes y tu hijo no es una excepción; a pesar de que necesite límites y normas, se resistirá a llevarlas a cabo (sobre todo al principio). Una de las reacciones que puede tener es ponerse agresivo con los padres. Tendremos que tener en cuenta que no es lo mismo que nuestro hijo de dos años nos de un azote a que lo haga el de seis. Dos intervenciones son importantes una vez que se ha producido esta conducta: - Que el niño tenga consecuencias a su conducta (parar la actividad que se está haciendo con él, sentarlo un tiempo en su habitación, indicándole que se incorpore cuando pida perdón, realizar, en definitiva, alguna tarea reparadora a lo que ha hecho). - Una vez se disculpe, le contaremos en primera persona lo que su conducta nos provoca: “Cuando tu me das una torta yo me pongo triste y enfadado, si tu me contaras que te ocurre yo no me enfadaría y podríamos intentar arreglarlo. El niño repite conductas que ve en los adultos: si hemos solucionado situaciones con algún cachete, aprenderá que esa es una buena forma de poner fin a los conflictos y la utilizará. Otra de las cosas que se dan con cierta frecuencia es que reímos a los niños la primera vez que insultan o pegan, de manera que, sin darnos cuenta, aumentamos la posibilidad de que nuestro hijo repita esa conducta en el futuro, ya que tanta gracia hizo a sus padres.

5. SÓLO QUIERE ESTAR CON UNO DE LOS PADRES

AquíMAMÁ:

¿Cómo hay que actuar si el niño sólo desea estar con uno de los dos papás (padre o madre) y evita al otro?

Rocío:

Plantearos un intercambio de tareas. Al principio, y para que no haya rechazo del niño, comienza el padre que lo hace normalmente y el otro padre se suma a mitad de actividad, mientras el primero se retira y deja que finalice su pareja. Luego, intentad que sea el padre “rechazado” quien lleve a cabo la tarea. Otras fórmulas son: irse el otro a hacer recados mientras los deja solos o al revés. Que el padre “rechazado” durante un tiempo delegue dar órdenes en la pareja y aumente los momentos de juego.

6. CELOS

AquíMAMÁ:

A algunas mamás están preocupadas porque con la llegada de un nuevo hermanito, a veces se inician en el mayor cambios importantes, como agresividad, regresión a conductas más infantiles, trastornos del sueño... ¿Cómo se pueden evitar los celos del mayor hacia el pequeño y los comportamientos que se derivan de ellos?

Rocío:

Los celos son inevitables y, además, los niños que lo sufren lo pasan realmente mal; lo que sí podemos es amortiguarles esta etapa y la mejor forma es reservarles todos los días un rato con mamá y otro con papá, o con los tres, en actividades que el pequeño no pueda realizar por la edad. Le diremos “ves, como eres mayor, puedo hacer esto contigo”. Facilita también asignarle alguna responsabilidad que tenga a su hermano como protagonista (ayudar a cambiarlo, darle de comer, dejarle encargado del hermano mientras tú vas a hacer alguna cosa en casa…) y fomentar juegos en familia donde estéis todos. Los celos hay que pasarlos y no debe agobiarnos que los niños los sufran. Sí estaremos alerta para que nuestro hijo sepa que estamos ahí, que entendemos por lo que está pasando y que intentamos amortiguar su sufrimiento.

7. DEJAR EL CHUPETE

AquíMAMÁ:

¿Qué hay que hacer si el niño no quiere abandonar el chupete?

Rocío:

El chupete ha sido fuente de discusión durante mucho tiempo. Actualmente, parece que nos ponemos de acuerdo en cuanto a que es un buen bálsamo para el niño en momentos de dolor o tensión emocional. Retirarlo no tiene fecha exacta, sí parece que es conveniente haberlo hecho antes de los dos/ dos años y medio. Podemos empezar elaborando un ritual donde al final el chupete desaparezca (a la basura, por la ventana…) le diremos que ya es mayor y no le hace falta. Lo esperable es que lo haga feliz, pero cuando llegue el momento de dormir lo pida, por eso debes estar seguro de que una vez iniciado no habrá vuelta atrás, le recordaremos que lo ha tirado porque es mayor y no lo necesitaba. Os ayudará mucho cambiar de tema y centrar su atención en otra cosa cuando se ponga insistente.

8. DORMIR SOLO

AquíMAMÁ:

Dormir toda la noche es una tarea imposible para algunos niños... y para sus padres. Muchas madres nos explican que sus pequeños se despiertan a menudo para llamar su atención, porque quieren dormir en la cama de sus padres, necesitan que su mamá permanezca junto a ellos mientras duermen, quieren agua... ¿Cómo se puede conseguir que el niño duerma toda la noche?

Rocío:

Dormir solo, es uno de los primeros conflictos que tu hijo debe resolver, y eso es muy duro. Los niños tienen tendencia a buscar cuando se despiertan aquello que estaba con ellos cuando se durmieron, así, si es mamá o papá quien estaba cuando se durmieron, llorarán o irán a buscarlos cuando se despierten. Es decir, os habéis convertido en elemento indispensable para conciliar el sueño. Busquemos un elemento que los sustituya (un muñeco, una mantita…) y hasta que entienda y asimile un buen hábito de sueño, llevadlo a su cama cada vez que acuda a vuestra habitación (es importante que despierte en su cama) y manteneos firmes en la actitud de “eres mayor y tus padres te van a enseñar a dormir solo”. Si vuestro hijo es muy resistente a cambiar de actitud y lo habéis intentado todo, no dudéis en consultar con un profesional que evalúe con vosotros que podéis modificar para conseguir vuestro objetivo. Hoy sabemos que los niños que no tiene un buen hábito de sueño son más propensos a tener pesadillas y terrores nocturnos.

9. NO QUIERE IR A LA GUARDERÍA

AquíMAMÁ:

Para algunas mamás el momento de llevar al niño a la guardería es una auténtica aventura: lloros, quejas, incluso vómitos. Las mamás se preguntan:¿qué hay que hacer cuando el niño no quiere ir a la guardería?

Rocío:

La escuela infantil significa dejar de ser único para convertirse en uno más ¡y sin padres que te protejan! Este paso es tan duro para el niño como para los padres, que tienen que fiarse de personas ajenas a las que encargan el cuidado de su hijo. Suele ocurrir que el niño no quiere perder los privilegios de ser el rey de la casa y muestra todo su armamento para resistirse; los profesionales de la educación lo saben y han elaborado todo un protocolo de adaptación que suele durar entre 15 días y un mes. Es importante que mantengas la serenidad, lleves a tu hijo todos los días a no ser que realmente esté enfermo (ojo, los vómitos suelen provocárselos) y te despidas: no salgas corriendo cuando no te ve o le digas ahora mismo vuelvo… entenderá que mamá o papá no están siempre con él, pero vuelven a recogerlo. Si preguntas en la escuela infantil, te tranquilizará saber que una vez te has ido tu hijo se incorpora feliz a las actividades y juegos y no vuelve a hacer pucheros hasta que te ve o a la mañana siguiente. Es cierto que, a veces, este período de adaptación se alarga en el tiempo, entonces será el momento de visitar a un profesional que os ayude a solucionar lo que ocurre.

EL NIÑO FELIZ

La respuesta más generalizada entre los padres cuando les pregunto el objetivo que tienen con su hijo es QUE MI HIJO SEA FELIZ.

La felicidad es un estado que andamos buscando quizá toda la vida, pero es en la infancia cuando mejor podemos sentar las bases para que se produzca. Ojo!, porque esto lleva a la conclusión de que somos los adultos que nos relacionamos con el niño (en especial los padres) los responsables , es así, pero por favor ¡Sin culpas!.
Antes de que pasemos al siguiente punto, convéncete de que la educación contempla el término imperfección luego tú tienes derecho a equivocarte sin que suponga una catástrofe, simplemente párate y piensa: cómo puedes mejorar tu actuación la próxima vez; ah! No te olvides decirle a tu hijo que te has equivocado. Te aseguro que pensar y hacerlo así es muy tranquilizador y como consecuencia serás más eficaz en el desarrollo de tu rol de padre/madre.

Volvamos al deseo de que mi hijo sea feliz cuando intentó hacer con ellos una definición de lo que nos acerca al ansiado estado de la felicidad. Puede que de entrada no compartamos algunos criterios pero las experiencias vividas cuando se ponen “manos a la obra” les llevan a concluir que efectivamente la felicidad de los hijos está íntimamente ligada a la siguiente reflexión:

No hay fórmulas mágicas para que tu hijo sea feliz, pero si puedes aumentar las probabilidades de que se sienta así si tienes en cuenta los siguientes puntos que he querido definirte yendo de lo más general a lo más concreto:

Para que un niño sea feliz, tiene que sentirse seguro
Para que un niño se sienta seguro, tiene que tener limites.
Para que un niño tenga limites, hay que saber decirle que no y mantenerlo.
Para que entienda el “no”, tienes que permitirle experiencias donde no siempre logre lo que desee y/o lograrlo suponga esfuerzo.
Aprenderá a manejar sus frustraciones y por tanto a canalizar su agresividad y ansiedad.

Para que un niño sea feliz, ha de sentirse querido.
Para que un niño se sienta querido tienes que contárselo y demostrárselo.
Dale besos y abrazos, dile que le quieres y lo especial que es para ti.

Para que un niño sea feliz, tienes que trabajar su autoestima.
Para que un niño tenga autoestima tiene que sentirse protegido, querido y valorado
Para que un niño se sienta valorado, tienes que atenderlo y escucharlo.
Para que se sienta atendido, tienes que pasar tiempo con él.

Para que un niño sea feliz, tienes que devolverle una imagen competente de sí mismo.
Para que se sienta competente, tienes que favorecer y premiar sus logros.
Para que un niño tenga logros, tienes que asignarle responsabilidades que pueda cumplir.

En resumen: para que tu hijo sea un niño feliz debe sentirse protegido, querido y valorado.

Un saludo:

Rocio Ramos-Paúl Salto

Directora del Centro BIEM
http://www.rocioramos-paul.com/
Teléfono: 91 413 99 52

"CÓMO SER PAPÁ SIN MORIR EN EL INTENTO"

Hola de nuevo:
Aquí estamos los que hemos participado en el último encuentro que el CENTRO BIEM ha ofrecido. La evaluación ha sido más que buena pero animamos a los que habéis participado a dejar vuestros comentarios.

Como veis el número ha resultado perfecto para cumplir nuestro objetivo: QUE TRABAJEMOS SOBRE LAS DUDAS QUE TRAEIS.
Hemos dedicado todo el fin de semana a un solo objetivo: aumentar las posibilidades de hacer de vuestros hijos personas felices.

Sabemos la dificultad de poner en práctica lo aprendido, pero el primer paso es pararse y reflexionar para establecer un plan de intervención y eso es lo que han hecho en este grupo. No hay recetas mágicas, pero sí podemos intentar dar pautas educativas que nos ayuden a enfrentar las dudas que el día a día nos plantea en la educación.
Muchas gracias a todos los que habéis participado por la confianza depositada en nuestro proyecto y ánimo a la hora de poner en práctica lo aprendido.
Un saludo:
El Equipo del CENTRO BIEM.

PRESENTACIÓN

Hola a todos: Como ya os anunciábamos iremos publicando distintas informaciones orientativas a los casos que vais planteando.
El este primer contacto me gustaría hacer algunas aclaraciones:

Mi orientación profesional es cognitivo-conductual, para los que os suene a chino ahí va una breve explicación:

ESQUEMA DEL COMPORTAMIENTO

Entendemos que el comportamiento humano tiene tres sistemas-niveles de respuesta:

- Motor:lo que hacemos

- Fisiológico: lo que sentimos

- Cognitivo: lo que pensamos

Estos son independientes pero están interrelacionados entre sí, de forma que cuando ante un examen un alumno piensa que le va a salir mal, probablemente y según se acerque el momento, note como se le acelera el pulso y la respiración (signos de aumento de ansiedad) y como consecuencia disminuya su rendimiento y realice un mal ejercicio. El alumno corre, además, el riesgo que esta respuesta se dé cada vez que enfrente una situación parecida por un proceso de generalización.

Ahora bien, como los tres niveles están interrelacionados, la intervención en cualquiera de ellos implica cambios en los otros dos; esto es, si el alumno al detectar los primeros signos de ansiedad, se relaja, seguramente realizará el ejercicio de forma mucho más eficaz. De esta manera, cuando manejamos pensamientos positivos, nuestras emociones también serán positivas y nuestras acciones irán orientadas a la consecución de nuestros objetivos. Si por el contrario, nuestros pensamientos son negativos, nuestras emociones también lo serán y nuestras acciones no serán productivas.

Cualquier intervención de las que veis en el programa parte de este planteamiento. PE: si cuando vuestro hijo está en plena rabieta os dirigís a él hablando despacio y en un tono bajito, vosotros enfrentáis la situación desde la tranquilidad, tenéis muchas más probabilidades de conseguir que el niño se tranquilice además de que os estáis convirtiendo en modelo de cómo se enfrenta un problema sin recurrir a los gritos, lloros etc...

Habréis hecho un cambio en la respuesta motora (lo que hacemos) que influye en lo que sentís y lo que pensáis, pero sólo un cambio, importante porque es el primero pero no el único que hay que hacer.


Aquí viene la segunda aclaración:
Todo lo que veis en el programa son estrategias educativas, no podemos confundirlo con un proceso terapéutico.

El proceso terapéutico es más dilatado en el tiempo y tiene en cuenta variables propias de cada uno en particular pe: con que frecuencia se da el comportamiento, cuándo se produce con más intensidad, cuánto dura cada vez que aparece, qué ocurre antes, durante y después de cada episodio, qué haces tú, qué hace el niño, cómo os sentís y que pensáis....

Atendiendo al objetivo de sustituir conductas que hasta ahora no son eficaces y generalizar las nuevas a distintas situaciones. Es fácil darse cuenta como, no es suficiente saber qué hay que hacer y ponerlo en práctica una sola vez -eso es el principio- hay que asimilar los nuevos aprendizajes y generalizarlos. Para esto, necesitamos de un guía (el profesional) que teniendo en cuenta todas las variables de las que hablábamos antes, nos acompañe.

Imagino que os podréis hacer la siguiente pregunta: ¿Cuándo acudir a un profesional?. Opino que siempre que lo evaluéis cómo necesario. Un buen indicativo es: en el momento que os encontréis con una situación a la que no sepáis dar solución.

Por último, mi forma de trabajo no es la única, simplemente es la que yo he elegido. Existen otras formas de intervención y os animo a que las conozcáis.

UN SALUDO: ROCIO RAMOS-PAÚL

Rocío Ramos-Paúl, la ‘Supernanny’ de Cuatro, se despide y hace balance de su trabajo
“Los niños necesitan más besos”
La psicóloga ha llevado a la práctica las normas de educación, pero no quiere que los padres se olviden de lo esencial


Sólo ocho familias han recibido sus servicios. Pero más de un millón y medio de espectadores se han beneficiado del trabajo de esta Supernanny, que se despide el próximo día 21 de Cuatro con un debate. El viernes 14 veremos un resumen de sus intervenciones.

Teleprograma: Acaba usted su cometido en televisión. ¿No quiere seguir?Rocío Ramos-Paúl: No lo sé, pero la tele ha sido un simple paréntesis en mi carrera. Lo hice porque me pareció un trabajo serio e interesante.

TP: ¿Qué ha aprendido usted con esta experiencia?
R. R.: Me ha sorprendido el interés que he despertado entre mayores y niños de más de diez años. Además, mi trabajo ha sido bien recibido por los especialistas en educación. Y eso me satisface personal y profesionalmente.

TP: Otros profesionales han escrito libros de ayuda. ¿Usted no se lo ha planteado?
R. R.: No, no. Lo único que he hecho ha sido entregar a los padres un manual, aportando mi experiencia profesional.

TP: ¿Qué destacaría de sus intervenciones en las familias?
R. R.: La rapidez con la que se han producido los cambios, porque la intervención era directa.

TP: ¿No ha tenido problemas?
R. R.: Si acaso ha habido cansancio por parte de los padres. Y yo he sido como su Pepito Grillo, corrigiéndolos en todo momento…

TP: ¿Y respecto a los niños?
R. R.: Sin conocer a los padres, me resulta difícil analizar a los niños. Los padres deben recuperar la firmeza a la hora de decir las cosas, pero sin reducir las muestras de cariño; los niños necesitan más besos y abrazos.

Consejos para no olvidar

• Relaciones familiares. Los padres deben imponer su autoridad por separado, y no contar siempre con los hijos para decidir.
• Autonomía. Poner la mesa, vestirse solos, asumir responsabilidades… son cosas que podemos exigir a nuestros hijos pero también tenemos que escucharlos.
• Estudio. Es importante analizar si el tiempo que dedican al estudio es el adecuado, establecer una rutina diaria y destacar sus logros en el colegio.
• Televisión. Resulta imprescindible explicarles lo que están viendo y que sepan distinguir qué es ficción y qué no lo es. Y, sobre todo, acompañarlos cuando la vean.
• Castigos. Hay que cumplir las sanciones impuestas y ser constantes en nuestras imposiciones, pero evitando etiquetar las conductas de los pequeños.
• Emociones. Más besos y abrazos, y menos reproches y regañinas. Los padres debe enseñar a sus hijos a hablar de sus sentimientos, cuidando el tono de su voz y de la crítica.
• Alimentación y horas de sueño. El compromiso con los niños pasa también por corregir sus conductas en la mesa y ayudarles a que disfruten del descanso adecuado. La motivación empieza por hacerles participar en el trabajo de preparar la comida, el baño diario…

MARÍA JOSÉ ANDRÉS. Tp
Nº 208911/4/2006

"SUPERNANNY", EL ÉXITO DE UN ESPACIO PARA EDUCAR PADRES EN APUROS

Rocío Ramos-Paúl es una licenciada en Psicología que ha sido seleccionada entre más de 250 profesionales para presentar el programa revelación de la temporada, que se emite cada viernes en la cadena Cuatro y que está obteniendo unas altas cuotas de audiencia, pese a la dura competencia del cine o programas de corazón.


COLPISA, Madrid

Rocío Ramos-Paúl sabía que un programa que ayuda a "padres en apuros" a la hora de educar a sus hijos "iba a funcionar. Lo que no me esperaba es que a la gente le gustara lo que hago. Como terapeuta y educadora especializada en menores sabía que había una demanda importante y que los padres están abiertos a los consejos, pero no me había planteado hacer mi trabajo en televisión", asegura la que desde hace tres semanas ejerce de "Supernanny" en Cuatro.
Ramos-Paúl ha captado la atención de la audiencia enseñando a los padres estrategias "de fácil aplicación" en la que es su primera experiencia televisiva, "Supernanny", formato enmarcado en la telerrealidad que nació en Inglaterra y que ha arrasado en cadenas de Estados Unidos, Francia, Alemania e Italia. "La fórmula me interesó, me pareció seria y rigurosa, aunque tenía que adaptarla a mi estilo. Sé que la televisión llega a mucha gente, pero mi propósito es hacer en pantalla el mismo trabajo que en el despacho. Es decir, intentar transmitir bien y abordar los casos con respeto y cariño", recalca nuestra "Supernanny" particular, que, por el momento, no ha lamentado haber aceptado la propuesta de Magnolia TV.

"No he tenido pensamientos tipo "donde me he metido" porque cuento con un equipo muy profesional que respeta mis criterios y yo entiendo y escucho los suyos. He llegado a la tele después de muchas sesiones de trabajo y diálogos. Pero no puedo decir que sea un descubrimiento porque, con cámara delante o no, continúo haciendo mi trabajo. La novedad es que mis intervenciones se graban y hay que tener otro ritmo al ser más rápidas que cuando estoy en la consulta", apunta la experta.


Disfrutando de un anonimato "que espere que dure mucho tiempo" y sin sentirse intimidada por las cámaras, Ramos-Paúl está satisfecha con las tres ediciones de este espacio en el que da claves para resolver los problemas más cotidianos de los niños.
"Cuando revisé lo que se había hecho en otros países, entendí el formato porque es muy similar a la tarea que realizo en consulta. No me he inventado nada, lo que pongo es mis habilidades y estilo", reitera esta profesional, que antes de ser elegida "Supernanny" pasó una criba entre más de 250 aspirantes al puesto.

"Mi currículo se adapta al espacio. Tengo experiencia teórica y práctica, se me dan bien los niños. Hay padres que, por miedo, no saben cómo tratar y comunicarse con los chicos. Yo creo que se puede educar a los padres, de lo contrario no estaría haciendo este espacio. Todos podemos modificar cosas, evaluar lo que estamos haciendo y, sin imponer nada, cambiar. El problema es que muchas veces no sabemos cómo, y aquí entra el programa y presenta alternativas", relata.

Licenciada en Psicología, Ramos-Paúl declara que la intención de todos los padres para con los hijos "es buena, otra cosa es que nos equivoquemos. A veces, se da más importancia a los detalles y no se va a lo gordo", advierte la terapeuta infantil, que no está en el bando de los de prohibir ver la televisión a los más pequeños de la casa.

Punto intermedio
"Se puede ver la tele en su justa medida. Creo que la base está en cómo controlar el medio. Aconsejo que los chicos se sienten delante del televisor acompañado por un adulto para que éste le explique lo que está viendo", señala Ramos-Paúl, a quien muchos colegas han felicitado.
"Me dicen que transmito bien y que el programa dignifica la profesión. Habrá otros que no estén de acuerdo con lo que hago, y esto también es enriquecedor. Han dicho que "Supernanny" es como Mary Poppins en el sentido de divulgar con algo de magia. Pero lo que yo aplico es sentido común, lo que aconsejo tiene un porqué ya que me apoyo en mi bagaje teórico y práctico y en saber exponer claramente las cosas, expone la educadora, que cada viernes por la noche se las tiene que ver con películas, programas de corazón y el humor de Cruz y Raya.
"La divulgación es una forma más de expresión y tiene que existir. Ante todo, libertad de elección", subraya "Supernanny".

Gracias, ‘Supernanny’

Mi más sincera enhorabuena a Supernanny (Cuatro). Tengo 32 años y aún no he tenido la dicha de ser madre, pero me parece muy interesante, instructivo, educativo y entretenido.

Ojalá todos los padres se comprometieran con la educación de sus hijos como las parejas que han solicitado la ayuda de Rocío para que comportamientos como los que se suceden en la actualidad no ocurriesen.

¡Olé por el programa, olé por Rocío y olé por el cámara que tiene que grabar todas las trapicherías y también los avances, claro!Espero que lo emitan durante mucho tiempo y podamos aprender muchísimo de cómo educar a nuestros hijos, pero también de cómo ser mejores personas.

Articulo publicado en el periodico 20 Minutos el 27 de marzo de 2006

'Supernanny' ofrece en Cuatro "otro punto de vista" a padres apurados - ELPAIS.es

Rocío Ramos-Paúl se considera "firme, pero cercana y dulce". Estas características, entre otras, la han convertido en la Supernanny española. Desde hoy atiende a "familias normales que necesitan otro punto de vista de alguien con experiencia" en la educación de niños con problemas habituales de conducta, explica Paolo Nocetti, consejero delegado de Magnolia (Camera café, Tele 5). Cuatro estrena esta noche (22.35) el programa Supernanny, que junto a un debate con padres famosos y especialistas en la infancia completa una edición especial de Noche Cuatro.

Fuente: El Pais