viernes, 18 de diciembre de 2009

El centro de psicología BIEM os desea felices fiestas


PRESENTACIÓN "Aprendiendo a enseñar"

El pasado lunes 14 de diciembre de 2.009 presentamos el libro "Aprendiendo a enseñar". Estrategias sencillas para educar de la editorial Paraninfo en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid (COP-M).

Os agradecemos a todos los que nos acompañasteís en el acto. Gracias.

De derecha a izquierda: D. Jaime Lucia (Director Paraninfo), D. Vicente Prieto (Vócal del COP-M), Dña. Rocío Ramos-Paúl (Autora del libro) y Luis Torres Cardona (Autor del libro).

jueves, 3 de diciembre de 2009

lunes, 26 de octubre de 2009

CÓMO COORDINARNOS PARA MANTENER UNA NORMA

Tema más votado en la encuesta:

Es frecuente encontrarse de sopetón situaciones a las que cada miembro de la pareja responde de manera distinta, en muchos casos dedicar un rato a coordinarse cuando los niños están dormidos ahorra conflictos y soluciona eficazmente situaciones cotidianas.

Delimitar qué limites tendreis en casa: no subir los pies en el sofá o llevar la ropa al cesto de la lavadora son buenos ejemplos.
Decidir qué hacer cuando no se cumpla: limpiar el sofá con un trapo o encargarse de ordenar la ropa del armario pueden ser consecuencias al incumplimiento de la norma.
Describir también las positivas: señalar lo adecuado de su comportamiento con una sonrisa o cocinar su cena preferida pueden cumplir este objetivo.
Una vez se lo hayais comunicado a los niños, os mantendreis firmes en el mantenimiento de lo expuesto.

Suele ocurrir que las prisas o la falta de práctica nos hace olvidarnos de los acuerdos, el cansancio facilta que se suba el tono de voz, la espontaneidad de los niños trae situaciones que no hemos contemplado, cuando esto ocrre es útil:
Establezcamos una señal con nuestra pareja: Rozarle el codo, carraspear, tocarle la pierna...
Siempre hay uno que está más alterado que el otro cuando se producen estas situaciones, el que se sienta más tranquilo le hará la señal al otro y entonces:
  • El que recibe la señal se retira, dejando que el otro retome la situación llevando a cabo lo acordado.
  • Ambos nos retiramos y decidimos qué consecuencia pondremos en esta nueva situación.

Al principio puede costar acostumbrarse a utilizar "la señal", la práctica facilitará la coordinación de la pareja.

jueves, 7 de mayo de 2009

Premios ATR: "Supernanny" Mejor Programa Reality Divulgativo




Supernanny”, recibe el premio al Mejor Programa Reality Divulgativo que concede la Agrupación de Telespectadores y Radioyentes de Madrid. El programa Supernanny, ha recibido el Premio al “ Mejor Programa Reality Divulgativo“ que otorga la Agrupación de Telespectadores y Radioyentes de Madrid.






Olga Cabanillas (productora delegada de Cuatro TV),
Rocío Ramos-Paúl y Arturo Rodriguez (director de
Supernanny),recogiendo el premio ATR


Se trata de la XVII Edición de los Premios ATR y dichos galardones se entregarán el próximo 13 de mayo de 2009. Los Premios ATR son elegidos por los telespectadores que votan los mejores programas de televisión y de radio, así como el mejor anuncio o campaña publicitaria. Con estos premios se resalta también la labor que realizan los mejores profesionales de la comunicación.

Se trata del cuarto premio que recibe el programa en su corta andadura. El programa producido por Magnolia TV se emite todos los viernes en Cuatro. Consiste en un programa de entretenimiento que tiene un claro fin educativo ya que en él se ayuda a padres y madres de familia a saber educar a sus hijos con el fin de corregir sus problemas de conducta. Programa conducido por la psicóloga Rocío Ramos-Paúl Salto y dirigido por el académico Arturo Rodríguez Bernal.

martes, 27 de enero de 2009

Las Rabietas

Con el 52,6% de los votos en nuestra última encuesta, el tema que más os interesó fue: LAS RABIETAS. Pues lo prometido es deuda, os animamos a dejar vuestros comentarios y experiencias:

La edad de las rabietas corresponde a los 2/3 años y se producen principalmente porque el niño no es capaz de expresar verbalmente lo que le ocurre. El hecho de que sea un comportamiento evolutivamente normal no quiere decir que no tengamos que intervenir. Es el momento de enseñar a nuestros hijos a tolerar el NO y el respeto a los límites, la clave será que aprenda que comportamientos son adecuados y cuales no a través de reforzar los primeros y no atender los segundos, así descubrirá que no todo/todos están a su disposición aquí y ahora.

Os animamos a que probéis la eficacia de esta técnica si tenéis que enfrentaros a las temidas RABIETAS:

1º Ignoramos la conducta y seguimos haciendo lo que estábamos haciendo o iniciamos una nueva tarea (poner una lavadora, leer un libro, ordenar la nevera, daros una ducha...)

2º Expresamos en primera persona: “me estoy enfadando mucho”

3º Utilizamos palabras clave cortas: “basta”, “se acabó”

4º Dile tranquilamente que no vas a hacer caso a lo que pide: “Lo siento no voy comprarte chuches”

5º Añade con un tono firme:” No voy a hacerte caso hasta que no dejes de...”

6º Retírate de la situación y dale un tiempo para que reflexione (un minuto por año), sigue concentrado en tu tarea.

7º Pasado el tiempo de reflexión:Si no se le ha pasado: repetir los pasos 4º y 5º aumentando el tiempo de reflexión.Si se le ha pasado es imprescindible para que esta técnica funcione que no os olvidéis de premiar la conducta adecuada: “cómo me gusta que estés así, tranquilo y podamos seguir haciendo....”Cuando os decidáis a aplicar esta técnica tened en cuenta que:

- Inmediatamente a la aplicación aumenta la conducta inadecuada. Es decir os podéis encontrar comportamientos que hasta ahora no había realizado, o con que los que hacía hasta ahora son más intensos: grita más, golpea cosas, arroja objetos, intenta golpearse etc.

- Este punto del proceso puede resultar especialmente difícil, pero se verá recompensado al ver disminuir la conducta. Un consejo: la primera vez que lo hagáis que sea en casa y cuando empiecen estas conductas, si no son peligrosas para él, retiraos (desaparecen antes si no tiene quien le mire).

Cuándo no aplicareis esta técnica:

- Cuando la conducta que queremos eliminar constituye un peligro real para el niño.

- En periodos donde los niños tengan otras presiones externas.

lunes, 29 de diciembre de 2008

Supernanny estuvo en Iberocio
"Los padres deben formarse para la paternidad"
La televisiva psicóloga Rocío Ramos Paúl impartió ayer una conferencia
sobre educación en Badajoz
29.12.08 - 10:07
ESTEFANÍA ZARALLO BOYERO BADAJOZ


La televisiva psicóloga Rocío Ramos Paul impartió ayer una conferencia en Iberocio, bajo el título ‘El niño feliz’, en la que desarrollaba lo que para ella son los tres pilares básicos en la educación: normas, hábitos y rutinas y tiempo de calidad. A dos meses de estrenar la cuarta temporada de ‘Supernanny’, Rocío Ramos continúa trabajando en Biem, su centro psicológico infantil en Madrid y ha estrenado una página web (http://www.rocioramos-paul.com/).



¿Cuándo comienza la educación de un niño?
Comienza desde que los padres se plantean que quieren tener un hijo y es un proceso muy largo, porque no termina nunca y que tiene como protagonistas a lo que más nos importa: nuestros hijos.





¿Los padres son el pilar fundamental en esta cuestión?


Son los primeros agentes sociales que educan a un pequeño y por eso tienen tanto peso, son el espejo de los niños, lo que socialmente serán. Los niños son adultos en potencia. Pero también hay que plantearse la educación como si fuesen círculos concéntricos y desde el aspecto familiar, se va extendiendo a todas áreas: colegio, amigos, barrio...





¿Se deriva un poco esa responsabilidad a los maestros?
Yo creo que todo el entorno del niño deja huella en él y todos los que lo rodean son responsables de cómo va a ser ese pequeño el día de mañana como adulto.





En el programa de televisión trabaja mucho la autonomía.
Sí, intento conseguir que el niño sea capaz de desarrollar sus potencialidades para que siga continuamente en un aprendizaje. Si sabe ponerse los zapatos hay que enseñarle a abrocharlos para que no dependa de los padres, sino que éstos le enseñen y acompañen. Además, les estamos capacitando para que aprenda a enfrentarse a las distintas situaciones él solo.





¿Se encuentra con casos muy conflictivos en su trabajo?


Dificultades hay muchas porque cada niño es un mundo. Quizás estamos teniendo ciertos problemas en normas y límites que, de alguna manera, conllevan problemas de agresividad. También hay conflictos en temas de alimentación y sueño, todo lo relacionado con hábitos y rutinas.





¿Qué opina sobre los casos de violencia escolar que últimamente se registran?


Siempre ha existido aunque parece que se está recrudeciendo y presentando en edades cada vez más tempranas. Si existen situaciones de acoso hay que tratarlas cuanto antes. Además hay estudios como el Cisneros que proporcionan los datos y las claves de los factores sociales que favorecen que se den estos casos.



¿Qué consejos daría a los padres?


A la hora de tener un hijo surgen miedos e incertidumbres y en esos momentos es conveniente formarse. Al igual que lo hacemos para trabajar, debemos formarnos para la paternidad, ya que es algo importante que dura toda la vida.